Bestie Pod Talk
Bestie Pod Talk, c’est ton safe space du mercredi pour recharger ta batterie.
Un podcast entre besties où se mêlent introspection, thérapie du quotidien, girl talk et conseils de grande sœur. On parle de tout et de rien, sans jugement, pour créer des conversations vraies qui font du bien et qui apaisent l’esprit.
Episodes
51 episodes
L’étiquette : démodé ou nécessaire ?
Est-ce que les bonnes manières sont en train de disparaître ? Ou est-ce qu’on a simplement oublié leur vraie valeur ?Dans cet épisode, on parle d’étiquette : à table, dans la façon de recevoir, d’écrire un mot de remerciement, o...
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44:08
Travailler sur son gris
On recharge nos batteries avec un épisode plus introspectif.Je vous parle du sujet sur lequel j’ai probablement le plus travaillé en thérapie : apprendre à vivre dans mon gris.Sortir du noir ou blanc.Accepter les nuances.E...
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31:43
Astrologie 2026 : guidance et lecture personnelle avec Laurie Lévesque
Cette semaine, on plonge dans les étoiles ✨🌙Je reçois Laurie Lévesque, astrologue, pour un épisode spécial où on explore :Ce qui s’en vient en 2026 pour les 12 signes astrologiquesLes grandes énergies de l’année...
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1:04:01
Et si l’échec n’était pas l’ennemi ? ft. Anndya Simard
Se séparer.Perdre son emploi.Retourner vivre chez ses parents.Sur papier, ça peut ressembler à un “retour en arrière”.À une période floue. Instable. Fragile.Mais parfois, c’est exactement là que tout commence.Mo...
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37:28
L’hyper-indépendance : force ou mécanisme de survie ?
Être indépendante, c’est puissant.Mais quand est-ce que ça devient une armure ?Dans cet épisode, on parle d’hyper-indépendance.Cette capacité à tout gérer seule. À ne rien demander. À toujours être la forte, la stable, celle qui ...
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33:11
Grandir sur Internet et choisir autrement
J’ai commencé les réseaux sociaux à 12 ans. J’ai grandi en ligne. Sous les regards. Sous les commentaires. Sous l’exposition. Aujourd’hui, je suis mère. Dans cet épisode d’ouverture de la saison, je vous parle de ce que ...
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1:05:55
Boost de confiance
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici un episode surprise afin de booster notre semaine et notre confiance ! J'ai hâte de recommencer une nouvelle saison mais d'ici là, bonne écoute xoxo
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38:09
Conditionnement mental : choisir le positif
SURPRISE EPISODE 🎉 Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici un petit episode surprise sur le conditionnement mental & voir le positif. Le choix du positif ? Un gros oui. Bonne écoute xoxo
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37:08
Mes derniers conseils de grande soeur
C'EST LA FINALE 😭 Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici l'épisode 16 de la saison 3 : Mes derniers conseils de grande soeur! Je suis vraiment emotive pour cet épisode. Bonne écoute xoxo &...
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36:42
Déceptions & gestion des attentes
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici l'épisode 15 de la saison 3 : Déceptions & gestion des attentes ! Comment éviter de toujours être déçu ou blessé ... my tips & tricks! Bonne écoute...
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29:08
Green Flags en couple!
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! Voici l'épisode 14 de la saison 3 : Les greens flags en couple ! Mon opinions sur un couple sain, partie 2. Bonne écoute xoxo
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31:09
Ne pas être carriériste, c'est cool aussi !
Coucou besties, c'est mercredi recharge ta batterie avec l'épisode 13 de la saison 3: Ne pas être carriériste, c'est cool aussi ! Tu ne veux pas travailler ? Tu as le droit bestie. Let's support each other! Bonne écoute xoxo
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32:15
Opinions impopulaires III
Coucou besties, c'est mercredi recharge ta batterie avec l'épisode 12 de la saison 3! Mes opinions impopulaires PART 3! Le monde qui bash Coachella, accepter le changement, laver son linge sale en publique... Bonne écoute xoxo
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31:51
La discipline & la préparation mentale
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 11 de la saison 3 : La discipline & la préparation mentale avec Anne-Josie, fondatrice de Grossesse...
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43:39
Main Character Energy
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 10 de la saison 3 : Main Character Energy ! C'est quoi? C'est : when someone puts themselves first and ...
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30:16
Se recentrer sur soi
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 9 de la saison 3 : se recentrer sur soi ! Je vous partages comment je me sens c'est temps-ci et comment...
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30:42
Mommy & daddy, épisode avec mon mari
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 8 de la saison 3 : l'épisode avec mon mari Gabriel. Je suis tellement contente qu'il soit des nôtres. Mon épi...
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46:50
Le 'dark' side des réseaux sociaux
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 7 de la saison 3 : Le 'dark' side des réseaux sociaux. Bonne écoute besties xoxo
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33:35
Les meilleurs conseils que j'ai reçu
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 6 de la saison 3 ! Les meilleures conseils que j'ai reçu ! Bonne écoute besties xoxo
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33:46
La loi de l'attraction
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 5 de la saison 3 ! La loi de l'attraction . En se concentrant sur des pensées positives, nous pouvons apporte...
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30:47
Le Self-Sabotage
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 4 de la saison 3 ! Le Self-Sabotage. Comment l'identifiez ? Les solutions ? Let's be the best version of ourselves....
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47:07
Bestie réponds II
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 3 de la saison 3 ! Money guilt ? Personnes toxiques ? How to have a routine ? Ne pas être une éponge ? My tips as a...
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36:32
Comment overcome une peine d'amour
Coucou besties et bienvenue dans notre safe space, le Bestie Pod Talk! C'est mercredi recharge ta batterie & voici l'épisode 2 de la saison 3 ! Comment réparez son coeur brisé? How to overcome a breakup! My tips as always ! Bonne écou...
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31:36